Skønhed

Spa: en invitation til at slappe af

Første gang jeg blev bedt om at gå til spaen som en del af mit arbejde, var mit svar pithy ... og latterligt: ​​"For meget arbejde, og jeg er alt for stresset til at gå derhen!" Redaktørens chef insisterede på at bremse min skændsel på arbejdspladsen. Ville jeg være gal nok til at nægte pleje, der vil gøre mig godt? Jeg endte med at overholde. De fire kurbade, jeg besøgte, satte min energi og udstrålingen af ​​min hud tilbage på sporet. Jeg kom ud hver gang tonet, udhvilet, den lysende farve. Og mine kolleger tilføjer: "Du har forynget 10 år!"

Se også: Spa derhjemme: brugsanvisning

På Spa Eastman, en bucolic indstilling mod Mount Orfords kulisse. Foto: Spa Eastman

Helbredelser i naturen

Beliggende i en 326 hektar stor park i de østlige byområder, spa-komplekset Spa Eastman har været et must i 40 år nu for en kundekreds på udkig efter overordnet fitness.

Oprettelse af et forfriskende miljø er den primære motivation for Jocelyna Dubuc, grundlæggeren og præsidenten. I 1970'erne tog denne kandidat i historie og geografi sig selv med sundhedsproblemer i forbindelse med junkfood, en efter en fandt løsningerne på hovedpine: druemost, indledningsrejse til Indien, kurser på ayurvedisk medicin, yoga og meditation sessioner ... Jocelyna vender tilbage til fiskeri og ønsker at dele sin erfaring ved at åbne Eastman Health Center, omdøbt til Spa Eastman i 2001.

360 ° sundhed

Under mit besøg havde jeg chancen for at møde denne visionære. Jocelyna har meget at sige om den bobo, der spiser væk i vores liv: hvor mange mennesker behandler sundhed som forbrugsgode, at de lapper op fra tid til anden, som en rusten bil eller et fornemt hus! Selvfølgelig er et besøg i spaet gavnligt at "genstarte maskinen", men det er vigtigt at foretage en konstant vedligeholdelse. Og for at rense kroppen og sindet skal vi også gøre vores hjemmearbejde.

Hellig fred! Foto: Spa Eastman

Tabel ikke skyldig

Spa Eastman er stolt over at tilbyde et tonisk, hypotoksisk (antiinflammatorisk) køkken baseret på lokale produkter, der forbyder alt, der udbryder kroppen - gluten og mejeriprodukter i tankerne. Intet rå grillet kød (de producerede toksiner har en skadelig virkning på maven): Tilberedning sker ved lav temperatur eller blød damp. Um ... skal jeg finde mig foran et lille glas duftende vand og højder af revede gulerødder og våde alger? Jocelyna fortæller mig i ørens hul, at hun synder ud af grådighed (jeg kan næppe tro det, set sin silhuet af Tanagra). Dette forklarer restaurantens opfindelsesmenu, udviklet af kokken og ernæringslægen Jean-Marc Enderlin. Pavé af gulfisk tun, arancini med koral linser, andebryst med tamarind juice ... den høje gastronomi, der gav mig fornøjelser, følelser og energi uden at forstyrre min fordøjelse! De smukke plader hjertelig og for at fuldføre måltidet, organiske cuvées Spa Eastman tilbydes i rød eller hvid.

Hvordan slap jeg af

Efter en velkommen grøn smoothie deltager jeg i gruppen for en blind anti-stress-tur. I 45 minutter, guidet af værten og en anden deltager, der presser min arm, når der opstår en forhindring, går jeg langsomt, lukkede øjne på den stenede vej, der krydser skoven. Stilhed, vi lytter: fuglene, gurglingstrømmen, åndedrættet. Jeg fylder lungerne med duft af nåletræer. Jeg har ingen anelse om vejens tilstand, jeg ved ikke hvor mange kilometer jeg har rejst. Pause er begyndt

Jeg inviteres efter middagen til at slappe af i de udendørs bade med terapeutiske jetfly. Den store kølige, jeg vælger, er kløverformet, hvis vand er varmere end det ovale bækken (38,9 ° C mod 35,5 ° C ... Jeg tager alle grader, der passerer). En kvart time vand virvler gør mig den største god. Aftenen afsluttes med en slående oplevelse: Det er et spørgsmål om at stikke dine arme ind i GLACIALE vandet i et Kneipp-bassin, en tysk metode til at aktivere blod og lymfekredsløb. Jeg ruller i 30 sekunder endeløs. Hvorfor på jorden pålagde jeg mig denne lidelse? At jage fysisk og psykisk træthed. Som utænkeligt som det kan synes, er jeg invaderet af en sød eufori.

Næste morgen, vende tilbage til varmt vand til en guidet stræk session, så en time og en kvart afladelse i hænderne på en skønhedsekspert, der fortsætter til Kontrol-Age Facial Experience Spa Eastman. Det er først min ryg, der er eksfolieret, så bliver mit ansigt grundigt rengjort med en roterende vibrationsborste. De anvendte produkter er sammensat af naturlige aktive ingredienser og certificerede økologiske olier. Min hud beder om mere. Her kommer NuFace Toning Tool, som stimulerer ansigtsmusklerne og firmaer epidermis med en elektrisk mikrostrøm. Jeg lider af søvnløshed, det lykkedes mig at dublere i bred dagslys i massagekabinen. Mission udført, Spa Eastman, du har requinqué mine batterier og jaget mine bekymringer!

For at prøve: Den infrarøde sauna

Det giver sved tre til seks gange mere intens end en traditionel sauna. Varmeelementerne virker ved stråling (uden udsendelse af UV-stråler). Følges af et igloo-brusebad, der diffunderer en dråbe parfumeret med æteriske olier af pebermynte og ucalyptus.

Chromaterapi i det indbydende varmt vandområde. Foto: Spa Eastman

Spa Eastman

pleje:Ansigtsbehandling
Kontrol-alder Erfaring
Spa Eastman
varighed: 75 minutter
pris: 120$

pakke:Adgang til badene +
aktiviteter + massage
60 minutter
varighed: En dag
pris: 134$

895 Chemin des Diligences, Eastman
666 Sherbrooke Street West, Montreal
spa-eastman.com

Oasis tilbydes i årstid: den lille pool og dens efterår. Foto: Spa William Gray

Luksus, ro og privatliv

Hvor kan man finde under samme tagsten mure af 18e århundrede og et stykke opført i Himalaya saltpavers? På William Gray Spa åbnede en juvel i Old Montreal i boutiquehotellet med samme navn. Den hyggelige atmosfære i denne enklave af fred inspirerer fuldstændig afbrydelse med sin bløde skumring (lysene i lanterne er så smukke) og den subtile duft af sød orange og cedertræ. Den guddommelige duft vil følge mig overalt, da de produkter, der bruges til min pleje, er en del af samme samling, underskrevet Comfort Zone, et italiensk luksusmærke.

Ikke et ispalads, men det himalayanske saltkammer. Foto: Spa William Gray

Salt, tak

Taler om italiensk raffinement ... en badekåbe mærke Frette venter på mig i skabsrummet. Et valg værd at nævne, samt sengetøj og håndklæder, som er af en utrolig sødme. Min Himalayan salt afgiftning behandling finder sted i et svagt oplyst rum, afgrænset af en historisk stenmur. Bordet opvarmes til 55 ° C (mens det var -15 ° den dag). Den kosmetiske kokk blander det dyrebare salt med buritiolie (et brasiliansk palme) for at gøre kroppen krat. Et par minutter i brusebadet og farvel døde celler! Min hud er blødere end en babys kind. For at afslutte behandlingen anvender hun en rig creme og lægger i øjnene en forfriskende hydrogelmaske baseret på peptider.

Det hvide rum

Min søgen efter zenitude fortsætter i de berømte Himalaya saltpavers. Jeg ville tro mig selv i et baggrundsbelyst ispalads. Hvad laver vi det der? Lig ned på en liggestol og genfæld saltpartiklerne i luften. En halv time i dette rum svarer til en dag brugt af havet.

Fordelene ved haloterapi (saltterapi) er talrige: åbne luftveje, symptomer på astma og svækkede allergier, styrket immunsystem. Salt luft forbedrer søvnkvaliteten.

Et spa ville ikke være et spa uden et spa kredsløb. William Grey tilbyder blandt andet en urtete infunderet sauna, et eucalyptus-duftende dampbad, et koldt værelse, lyse brusere og en dejlig udendørs pool med et fald.

For at prøve: Den varme kvarts seng massage

Unik i landet, praktiseres denne behandling på en seng af opvarmet kvartssand dækket af et ark. Acupressure, poultices, ansigtets og føddernes massage ... Den syvende himmel garanteres med hensyn til stimulation og afslapning.

Det 18. århundrede krydser det 21. århundrede. Foto: Spa William Gray

William Grey Spa

pleje: Rensende behandling
Himalayasalt
varighed: 60 minutter pris: 175$

pleje: Øjenbehandling
Sublim Anti-aging Skin
varighed: 15 minutterpris: 50$

421 St. Vincent Street,
gamle Montreal
spawilliamgray.com

En stressekspert på arbejdspladsen. Foto: Moment Spa Queen Elizabeth

Zen i byområder

Fairmont Queen Elizabeth Hotel er blevet forynget i et år for at genåbne i 2017. Indretningen er en nikkelse til 1960'erne, 950 værelser er blevet renoveret og et spa er installeret på stedet. Moment Spa Queen Elizabeth er det nyeste medlem af Amerispa-banneret, der er forbundet med Fairmont-hotelkæden i Quebec. Havnen i fred er i kælderen, skåret fra travlheden i downtown Montreal.

Fald i æblerne

Vi starter med Ice Cider Elixir Wrap. Dejen, som jeg er belagt med, lugter godt og virkelig æblet. Frugten har anti-aging og toning egenskaber til huden. Jeg er pakket i plastfolie, så i en folie, der fungerer som et termisk tæppe. Sengen er blevet forøget. Musklerne slapper af og jeg begynder at døse. Efter rengøring med et varmt håndklæde, basker jeg med en fugtgivende mælk.

Læs også: Dekoration: cocooning og skandinavisk afslapning

Glad ende

Jeg følger med underskriftsbehandling af stedet: Moment Spa massage. Bambusolie, vandlilje og hibiscus, der bruges til dens beroligende dyder, tilføjer en orientalsk note til atmosfæren. Node jagt kan begynde. Lidt efter lidt ophobes spændinger fra ryggen.

Mens denne massage varer i 80 minutter, tilbyder spaen også 25 minutters velvære, der kan nydes i løbet af frokosten.

Queen Elizabeth Spa Moment

pleje: Elixir iscider wrap varighed: 50 minutter pris: 142$

pleje: Moment Spa Massage varighed: 80 minutter pris: 223$

900, boul. René-Lévesque West, Montreal
momentspa.ca

Den blonde egpanel giver stedet en autentisk karakter. Foto: Michèle Mayrand

Grand cru behandlinger

Ved oprindelsen af ​​Caudalies historie, den berømte vingård i en Bordeaux-familie. Mathilde Thomas, datter af ejerne, og hendes mand mødes en dag en forsker på gården. Epiphany finder sted: Druefrøene, der afvises under høsten, indeholder et aktiv med formidabel antioxidantkraft. Dette er starten på det store eventyr: Det kosmetiske sortiment er skabt, efterfulgt af åbningen af ​​butikker og kurbade over hele verden.

Her er jeg hos Quartier Dix30, i plejeværelset ved siden af ​​den varme butik. Smykker smelter et lys, der bliver til varm olie duftende med vinblomsten. Den friske duft teleporterer mig til landskabet med noter af mandarin, grapefrugt, drue, melon og hvid rose. Bevægelserne udføres forsigtigt til lyden af ​​symfonisk musik.

Jeg testede også pleje Premier Crème Anti-Aging globalt. Ansigtet blev renset og eksfolieret, før der blev påført en hydrogelmaske til resveratrol, et anti-aging-molekyle afledt af druevine. Et pust af mesterlig friskhed, mens jeg masserede mine hænder og fødder. Æstetikeren anbefaler mig en anden pleje til et næste besøg: Knust Cabernet-skrubbe med knust drue frø, honning og organiske æteriske olier med drænetydder. Målet: at gøre huden med døde celler og dimplings.

Caudalie Spa Shop

pleje: Modellering med bougicrèmevarighed: 50 minutter pris: 120$

pleje: Første globale anti-aging cremevarighed: 50 minutterpris: 140$

Quartier Dix30, 9140 Blvd. Leduc, Brossard
CF Carrefour Laval, Laval
caudalie.com

1 ud af 10

tidligere
følgende
Facebook
Twitter

Spa Eastman ... hjemme!

Control-Age Cleansing Lotion Cellular Renewal Erfaring Eastman Spa, $ 32 pr. 250 ml. spa-eastman.com

tidligere
  • 1.

  • 2.

  • 3.

  • 4.

  • 5.

  • 6.

  • 7.

  • 8.

  • 9.

  • 10.

følgende
Se hele galleriet

Video: . BEGGAR USES A APPLE LAPTOPMACBOOK IN PUBLIC - AAGE DEKHIYE KYA HOTA HAI - CANBEE LIFESTYLE. (November 2019).

Загрузка...